Las sesiones uno a uno son un espacio de acompañamiento psicológico individual destinado a personas adultas que desean comprender y sanar el impacto emocional de vínculos traumáticos, especialmente aquellos relacionados con abuso emocional narcisista o psicopático.

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Se trata de un espacio terapéutico seguro, confidencial y profesional, donde trabajamos de manera profunda y personalizada sobre lo que estás atravesando.

 

Las sesiones se realizan de forma online, lo que permite acompañar a personas desde distintos países.

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Un espacio para comprender y sanar

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Muchas personas que han atravesado relaciones abusivas experimentan:

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• confusión sobre lo que vivieron

• culpa o vergüenza

• pérdida de autoestima

• dificultad para confiar nuevamente

• ansiedad, tristeza o agotamiento emocional

 

En este espacio trabajamos para comprender lo que ocurrió, procesar el impacto emocional de esas experiencias y comenzar un proceso de recuperación y reconstrucción personal.

 

El objetivo no es solo aliviar el sufrimiento actual, sino también fortalecer tu relación contigo mismo/a, recuperar tu confianza y ayudarte a construir vínculos más sanos en el futuro.

 

¿Cuándo puede ayudarte este espacio?

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El acompañamiento individual puede ser especialmente útil si:

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• Has estado o estás en una relación con una persona narcisista o emocionalmente abusiva

• Te sientes confundido/a acerca de lo que viviste o te cuesta poner en palabras lo que ocurrió

• Sientes que tu autoestima o tu confianza quedaron profundamente afectadas

• Te cuesta soltar la relación o sigues emocionalmente atrapado/a en ese vínculo

• Tienes miedo de repetir el mismo tipo de relación en el futuro

• Estás intentando reconstruirte después de una relación que te dejó emocionalmente agotado/a

 

En este espacio trabajaremos para comprender lo que viviste, procesar el impacto emocional de esa experiencia y ayudarte a reconstruir una relación más sana contigo mismo/a y con los demás.

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Enfoque de trabajo

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Mi trabajo está informado en trauma, especialmente en trauma relacional o complejo, que suele estar presente en vínculos con personas narcisistas o psicopáticas.

 

El enfoque es integrativo, con base en la psicoterapia cognitiva, incorporando también aportes de distintas perspectivas terapéuticas y de los desarrollos actuales en el estudio del trauma psíquico.

 

El proceso terapéutico busca integrar:

• comprensión psicológica de lo vivido

• regulación emocional

• reconstrucción de la autoestima

• fortalecimiento de la identidad personal

• desarrollo de vínculos más saludables

 

Acompaño desde una mirada reflexiva, profunda y compasiva, atendiendo tanto a lo que ocurre en el presente como a las raíces más profundas de las experiencias que influyen en nuestra forma de sentir, pensar y relacionarnos.

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Modalidad de las sesiones

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• Sesiones individuales

• Dirigidas a personas adultas

• Modalidad online

• Espacio terapéutico confidencial y profesional

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Disponibilidad

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Debido a la demanda y a mi compromiso de ofrecer un acompañamiento cuidadoso y de calidad, la disponibilidad de sesiones individuales es limitada.

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Si en este momento no hay disponibilidad, puedes dejar tus datos para ser contactado/a cuando se abra un nuevo espacio en agenda.

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Consultar disponibilidad

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Si deseas solicitar una sesión o consultar por disponibilidad, puedes hacerlo a través del siguiente enlace.