SESIONES
1:1 CONMIGO
1) Entrevista de orientación inicial
Una entrevista de orientación personalizada conmigo que te permita aclarar cuál es tu situación actual y vincular para tomar decisiones con mayor claridad y seguridad.
Este encuentro conmigo 1:1 está diseñado para:
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Conocer cuál es tu situación actual y vincular.
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Comprender en qué etapa de tu proceso de recuperación y sanación te encuentras.
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Guiarte para definir hacia dónde quieres avanzar.
Duración: 1 hora ⏳
Modalidad: Individual y online 💻
2) Mentoría individual de
4 encuentros personalizados
Un espacio de acompañamiento breve y profundo, pensado para quienes han atravesado —o están atravesando— vínculos traumáticos con personas narcisistas o psicópatas.
El objetivo es ayudarte a comprender tu historia vincular, recuperar tu claridad interna y empezar a construir relaciones más sanas, comenzando por el vínculo más importante: el que tienes contigo mismo/a.
A lo largo de estos 4 encuentros vamos a trabajar en:
• Evaluar el tipo de vínculo en el que te encuentras —o has experimentado— y cómo te está afectando.
• Identificar los principales obstáculos que interfieren en tu proceso de recuperación y sanación.
• Explorar qué tipo de comunicación o contacto es más saludable establecer con esa/s persona/s.
• Comprender tu estilo de apego y cómo influye en tus relaciones presentes y pasadas.
• Implementar prácticas de autocuidado que te ayuden a lograr tu bienestar físico, mental y emocional, día a día.
Duración: 1 hora por encuentro ⏳
Modalidad: Individual y online 💻